Haretara Yamaasobi

今シーズンはほとんどありません。不思議だ。

先週、なにしろ初滑り。
今週、限界までモモをいじめた。

例年なら、階段を見ると涙が出るくらい痛むはず。
不治のビョーキになったかと思うほど軋むはず。

それが、なぜに？

痛まないビョーキになったのではなかろうか。。。

筋肉痛は決して嫌いではないんだけど（M？）、筋肉痛を防ぐためにやったことや思い当たることを列挙してみる。

• 前後のストレッチ。ちょっとだけだが。（移動時間、つーかクルマでじっとしている時間が比較的短いのは関係あるかも）
• ぬるめの風呂にじっくり浸かる。（オレは20分程度が限界だけど、汗がにじむくらいまで我慢）
• レモンの大量食い。ほんとにねぇ、運動した後は全然酸っぱくないんですよ！　写真はレモンしゃぶしゃぶ時の2人分。奥の器は大根おろし。
• 牡蠣も食う。先週は2パック（300g）買って全部フライにし、ペロっと食った。
• 翌日の仕事では、なるたけ歩くようにしている。
• それほど熱心に通ったわけではないけど、夏場の山歩きも奏功しているのではないか、との意見もある。

こんなところかなぁ。

まだ「いじめ」が足りないというのは措いといて…。
（いや、結構きつかったけどなぁ）